Индивидуальные тренировки

С нами ты сможешь стать другим человеком, но остаться собой.

Обзор индивидуальных тренировок

Персональные тренировки с опытнейшими тренерами в фитнес-клубах «Комбинат Здоровья» — это профессиональный контроль за безопасностью и эффективностью ваших занятий спортом!

Польза персональных тренировок

Персональный инструктор составит для вас тренировочную программу и персональную программу питания. Тренер грамотно объяснит технику занятий и надежно страхует вас при выполнении упражнений, очень точно дозирует нагрузку. Занимаясь с персональным тренером, вы достигнете желаемого результата значительно быстрее.

Быстрая корректировка фигуры

Повышенная мотивация для занятий

Понятная программа тренировок

Постоянная поддержка советом и делом

w

Вопрос эксперту

Есть что спросить? Главный тренер ответит на все вопросы.

Занятия с персональным тренером, 4 факта «ЗА».

— это не просто модная прихоть. Для множества людей они являются чуть ли не единственной возможностью получить по-настоящему видимый результат.

Индивидуальная программа

Опытный персональный тренер составит для вас индивидуальную программу. Будут учтены не только ваши физиологические особенности, но и личные пожелания. Благодаря этому занятия будут проходить с максимальной эффективностью;

Корректировка ваших действий на результат

Персональный тренер по фитнесу будет внимательно следить за тем, насколько правильно вы выполняете упражнения, сможет корректировать ваши действия. Это также повышает эффективность упражнений, однако в первую очередь способствует их безопасности — практически исключен риск получить даже минимальную травму;

Консультация по программе питания

Вы будете получать регулярные консультации. Фитнес-тренер будет корректировать программу персональных тренировок, как только отметит прогресс, а также при необходимости составить для вас программу питания, расскажет о том, как быстро восстановить силы.

Мотивация

Тренировки с персональным тренером — это прекрасная мотивация! В фитнесе большое значение имеет моральная поддержка, особенно если вы хотите достичь высоких результатов за короткий промежуток времени. Индивидуальный подход будет наилучшим стимулом.

"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua."

James Davis, Age 32

"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua."

Beth Cordell, Age 18

"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua."

Tom Drake, Age 87

Связаться с нами

ул.Шолмова 10

74-70-24

Время работы:

Понедельник- Пятница с 7:00 до 23:00
Суббота с 9:00 до 18:00
Воскресенье с 9:00 до 18:00